Piscina y luego mar
Un curso de iniciación a la apnea suele empezar en piscina, con estática y dinámica, antes de una salida a mar abierto. La profundidad se progresa con instructor.
Estática, dinámica y profundidad
La apnea recreativa trabaja tres familias: aguantar la respiración (estática), recorrer distancia en horizontal (dinámica) y descender en vertical (profundidad).
Certificadora de cada oferta
Cuando la oferta publicada lo indica, verás AIDA, SSI o PADI Freediver. Divenamic no es una escuela: muestra la certificadora de cada curso listado.
Compensación y ritmo
La compensación de oídos y la relajación forman parte de la iniciación. El ritmo lo marca el instructor y tu comodidad, no una profundidad fija de botella.
Compañero y seguridad
La apnea se practica con compañero o instructor. Cada centro publica el protocolo de la sesión, el material incluido y si la práctica es en piscina o en el mar.
Precio, fecha y escuela reales
La comparación útil está en el inventario: escuela, precio, nivel, certificadora y enlace al perfil. Si un dato no está publicado, no lo inventamos.
Preguntas frecuentes
¿Dónde hacer apnea en la Costa Brava?
En los centros de apnea con ficha publicada para Girona y la costa. Compara escuela, lugar y enlace al perfil.
¿Es lo mismo que un curso de buceo con botella?
No. La apnea trabaja respiración, estática, dinámica y profundidad, sin botella.
¿Piscina o mar?
La ficha de cada oferta dice el lugar cuando está publicado.
¿Qué certificadora?
La que figure en la oferta: AIDA, SSI o PADI Freediver. Si no figura, no la atribuimos.
¿Cómo veo el precio y la fecha?
En la ficha publicada. Esta página no rellena precios ni fechas que el centro no ha dado.