Taller de Mindset, Hielo y Apnea

Taller de iniciación abierto a principiantes que combina trabajo mental y de regulación, breathwork, baño de hielo y una introducción guiada a la apnea en el mar. No hace falta experiencia previa en apnea; la parte de mar es opcional.

• 1 días
• Precio de referencia publicado: 120 EUR
• Información comprobada: 2026-10-15
• Técnicas de mentalidad y regulación emocional
• Experiencia de baño de hielo para entrenar resiliencia
• Apnea en el mar con seguridad profesional
• Proceso de desbloqueo profundo en un entorno de confianza